يقول الخبراء إن هناك نوعين معينين من الأطعمة التي يجب تجنبهما إذا كان الإنسان يرغب في فقدان الوزن والحصول على جسم رشيق. وذكر موقع "ويلز أونلاين" البريطاني أن أول طعام يجب تفاديه هو السكر، مضيفا أن هذا الأمر غير مستغرب، على اعتبار أننا نتناول الكثير من السكريات في وجباتنا اليومية (نحو 700 غرام أسبوعيا للفرد). وتقول هيئة

قراءة المزيد

قد تكتفي الكثير من النساء بمنتج واحد للبشرة خلال عنايتهم بها، حيث تكون السيدة في عجلة من أمرها ومشغولة بأمور الحياة تاركةً بشرتها تحت تأثير كل المؤثرات الخارجية وعوامل تقدم السن في مواجهة منتج واحد فقط. قد يكون هذا المنتج هو منظف البشرة، أو مرطب البشرة، أو المقشر، أو واقي الشمس، أو قابض المسامات،

قراءة المزيد

  يمكن أن يكون التعرض للشمس خطيراً، حيث يعتبر السبب الأول للإصابة بسرطان الجلد الذي يعد أحد أخطر أنواع السرطانات الخطيرة والشائعة. تفيد الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية بأن 9500 شخص يتم تشخيصهم بسرطان الجلد كل يوم في الولايات المتحدة. شاهد: سرطان الجلد أظهر بحث جديد تم نشره في وقت سابق من هذا الشهر أن أولئك الذين يستخدمون مرطبات

قراءة المزيد

. خلصت دراسة إلى أن من يميلون لاتباع نظام غذائي، تمثل النباتات العنصر الغالب فيه، ربما يكونون أقل عرضة للإصابة بالسكري من النوع الثاني. وفحص باحثون بيانات تسع دراسات منشورة سابقا يتجاوز عدد المشاركين فيها 307 آلاف

قراءة المزيد

.#شركة_المبدع_العلمي يعاني الكثير من الأشخاص من مشاكل عديدة في البشرة وربما أشهرها هو حب الشباب وآثاره وعلى الرغم من أن حب الشباب يصيب الشباب بشكل رئيسي لكنه يمكن أن يحدث بأي عمر من الطفولة للشيخوخة حب الشباب هو حالة جلدية تحدث عندما تصبح بصيلات الشعر مسدودة بالزيوت وخلايا الجلد الميتة. وغالباً ما يُسبب ظهور رؤوس بيضاء، رؤوس سوداء أو بثور

قراءة المزيد

.#شركة_المبدع_العلمي تكمن صحة الجسم في تحقيق الوزن الصحي الذي يطمح إليه أغلب النساء والرجال . ويعد النظام الغذائي من أهم السُبل التي تجعلنا نحافظ على صحتنا والوزن المناسب لنا لذلك من الضروري أن نواظب على ممارسة جملة من العادات الصحیة التي تمنع تراكم الدھون وزیادة الوزن، على غرار اختیار نوعیة الطعام الذي نتناوله، والتحكم في كمیته - من هذه العادات الصحیة: تناول وجبة

قراءة المزيد

.#شركة_المبدع_العلمي .مع دخول فصل الصيف أحياناً ما تكون خطوة استخدام واقي الشمس يومياً أمراً مملاً للكثيرين، إلا أنها في غاية الأهمية لحماية الوجه والبشرة من أشعة الشمس الضارة خاصة في

قراءة المزيد

.#شركة_المبدع_العلمي تختلف العادات اليومية خلال الشهر الفضيل ، ما يؤدي ببعض النساء إلى إهمال العناية اليومية ببشرتهن نتيجة انشغالاتهن الكثيرة . لكن البشرة تتأثر بساعات الصوم الطويلة ولذلك فهي تحتاج إلى عناية خاصة حتى لا تفقد حيويتها. ماهي طرق العناية في البشرة في شهررمضان ؟ كيف نحمي البشرة من الجفاف ؟ كيف نحصل على بشرة نضرة خلال الصيام؟ كيفية العناية بالبشرة في

قراءة المزيد

.#شركة_المبدع_العلمي العمر ليس مجرد رقم مكتوب في شهادة ميلادك، يزيد رقماً كل عام. بل هو بالسعادة والصحة والشعور الداخلي بصغر السن مهما تقدمت السنوات بك. واذا كنت تريد أن تحارب الشيخوخة وآثار التقدم في السن. فاليك بعض النصائح التي يقدمها الخبراء لشيخوخة سعيدة! مضادات الأكسدة مع مرور الزمن يفقد الجسم قدرته على محاربة آثار الجذور الحرة التي تتكون نتيجة التعرض للمواد الكيماوية والملوثات،

قراءة المزيد

.#شركة_المبدع_العلمي كشفت دراسة، أجراها علماء بجامعة ولاية أريزونا (ASU) ومجموعة (مايو كلينيك) البحثية، أن "الطين الأزرق" قد يكون فعالاً في علاج الجروح المصابة. وتستند الدراسة إلى أبحاث سابقة أجريت في جامعة ولاية أريزونا، أكدت أن الحديد والألمنيوم المختزلين كيميائياً في الطين الأزرق في ولاية (أوريجون) كانا قادرين على قتل

قراءة المزيد