. #شركة_المبدع_العلمي الفوائد الصحية للمانجو أشارت العديد من الدراسات وفقا لموقع "medicalnewstoday"  إلى أن زيادة استهلاك الأغذية النباتية مثل المانجو يقضي على خطر السمنة والوفاة ومرض السكري وأمراض القلب ويعزز البشرة الصحية والشعر، وزيادة الطاقة، وانخفاض الوزن الكلي، وتشمل قائمة الفوائد فى منع أمراض مثل:

قراءة المزيد

رجيم سريع .. 10 فواكه تساعد على إنقاص الوزن بسهولة #شركة_المبدع_العلمي تتربع الفاكهة على عرش العناصر التى تفقد الوزن سريعا، وتعمد أغلب الأنظمة الغذائية إلى التركيز على أنواع الفاكهة التى تحتوى على سعرات حرارية قليلة وتعطى إحساسا بالشبع. وذكر موقع " stylecraze" أهم 10 أنواع من الفاكهة التى تساعد على إنقاص الوزن: افوكادو

قراءة المزيد