.#شركة_المبدع_العلمي مع تقدمنا في العمر يبدأ الجسم بعد أن يصل لذروة الشباب في الأربعينات ، تقل حيويته، أما عندما يصل لعمر الخمسين ، فهنا تبدأ مرحلة جديدة ، الاهتمام بالصحة يصبح أولوية ، ويـحتاج مزيداً من الرعاية ، وهذا يمكن تحقيقه بنظام غذائي صحي ، واسلوب حياة صحيح . هنا نستعرض أبرز 10 أطعمة مفيدة جدا لمن تجاوز الخمسين من

قراءة المزيد

اعرف فوائدها من ألوانها.. الفاكهة والخضروات تحمى من السرطان وتمنع الالتهاب السبت، 21 يناير 2017 05:05 م الألوان المختلفة للفاكهة والخضروات تجعلها جذابة للعيون، وهذه الألوان ناتجة عن وجود الكاروتينات فلافونيدات

قراءة المزيد

دراسة: ما نأكله أيام الأعياد يحتاج 6 شهور على الأقل للتخلص من أضراره   توصل علماء أمريكيون إلى أن ما يتم اكتسابه فى أيام قليلة تتعلق بفترة الأعياد وما تسيطر

قراءة المزيد