. ترجمة وتحرير: شركة المبدع العلمي بينما تلعب الجينات الوراثية دوراً مهماً في صحة الشعر، فإن النظام الغذائي، الطقس، التلوث وطريقة العناية بالشعر، كل هذه تؤثر على صحة الشعر. ووفقاً لموقع healthline الأمريكي، كشف تقرير عن أهم الخطوات للعناية بالشعر وهي: الإكثار من تناول البروتين والذي يعتبر المكون الرئيسي لتركيبة الشعر، حيث يحتاج جسم الإنسان إلى 45 غم من البروتين

قراءة المزيد