. ترجمة وتحرير: شركة المبدع العلمي من المعروف أن مشكلة تساقط الشعر تشكل هاجساً لدى الكثير من السيدات، ويحدث تساقط الشعر نتيجة لعدة أسباب أهمها قلة التغذية، ووفقاً لموقع food.ndtv الهندي فهناك بعض الأطعمة التي تمنع تساقط الشعر وتعيد نموه. السبانغ: بما أن نقص الحديد يعمل على تساقط الشعر فيعتبر السبانغ من الأغذية الممتازة لنمو الشعر ومنع تساقطه كونه

قراءة المزيد