اطعمة مهمة للنوم

النوم .. مسكن طبيعي للألم

المبدع 17 فبراير, 2019 التعليقات على النوم .. مسكن طبيعي للألم مغلقة اخبار عالمية 30 مشاهدات

النوم .. مسكن طبيعي للألم

.#شركة_المبدع_العلميكشفت دراسة أمريكية حديثة أنّ نقص النّوم يساهم في رفع حساسية الدماغ للألم، ويجعله أكثر تأثّرًا بالأوجاع، مقدّمةً بنتائجها تفسيرًا علميًّا للآليات الدماغية والسلوكية التي تغذّي العلاقة بين الألم والحرمان من النوم.وبيّنت الدراسة أنّ النوم يؤدي دورًا أساسيًّا في تخفيف الآلام، عن طريق زيادة إفراز هرمونين طبيعيين في الدماغ مسؤولَين عن تخفيف الشعور بالألم، هما السيروتونين Serotonin  والأندروفين Endorphinsونصحت

قراءة المزيد

للحصول على نوم صحي .. تعرف على اطعمة وعادات هامة

Al-Mubdaa Scientific 01 يوليو, 2017 لا تعليقات اخبار عالمية 623 مشاهدات

للحصول على نوم صحي .. تعرف على اطعمة وعادات هامة

أطعمة وعادات تعرف عليها للحصول على نوم صحى    #شركة_المبدع_العلمي.إذا كنت تجهل أن هناك أطعمة تساعد على النوم بطريقة أفضل فأنت مخطئ بالطبع، يمكنك أن تختار الأطعمة

قراءة المزيد

Gornan Wordpress News Theme By Hogom Web Design