* ضغط الدم قلب الإنسان عبارة عن مضخه تدفع الدم القادم من الرئة إلى الجسم عبر الشرايين و تسحب الدم من الجسم و تدفعه للرئة عبر الأوردة بشكل منتظم على شكل دورة متتابعة ما بين إنقباض و إنبساط وتسمى بالنبضات . ما هو ضغط الدم ؟ هو الضغط الذى يبذله الدم على جدار الاوعية الدموية سواء كانت شرايين او

قراءة المزيد

يعد الزيتون من اهم الاغذية في الوقاية من امراض القلب و تصلب الشرايين لاحتوائه على عناصر وفيتامينات مهمة جدا للقلب والشرايين. يحتل الزيتون مكانة مرموقة على المائدة في كثير من البلدان، خصوصاً في منطقة حوض البحر المتوسط. وثمار الزيتون الطازجة لا يمكن أكلها، لأنها تمتاز بطعم مر قابض سببه مادة الأليوروبين، وكي تصبح ثمار الزيتون مستساغة قابلة للأكل يتم اللجوء إلى

قراءة المزيد