fbpx
عادات غذائية خاطئة

9 أطعمة تعيد الشباب إذا كنت تجاوزت الخمسين!

المبدع 16 مارس, 2019 التعليقات على 9 أطعمة تعيد الشباب إذا كنت تجاوزت الخمسين! مغلقة اخبار عالمية 597 مشاهدات

9 أطعمة تعيد الشباب إذا كنت تجاوزت الخمسين!

.#شركة_المبدع_العلمي مع تقدمنا في العمر يبدأ الجسم بعد أن يصل لذروة الشباب في الأربعينات ، تقل حيويته، أما عندما يصل لعمر الخمسين ، فهنا تبدأ مرحلة جديدة ، الاهتمام بالصحة يصبح أولوية ، ويـحتاج مزيداً من الرعاية ، وهذا يمكن تحقيقه بنظام غذائي صحي ، واسلوب حياة صحيح . هنا نستعرض أبرز 10 أطعمة مفيدة جدا لمن تجاوز الخمسين من

قراءة المزيد

7 عادات صباحية تمنعنا من خسارة الوزن الزائد وتسبب الإجهاد

المبدع 26 يناير, 2019 لا تعليقات اخبار عالمية 690 مشاهدات

7 عادات صباحية تمنعنا من خسارة الوزن الزائد وتسبب الإجهاد

.#شركة_المبدع_العلمي ما نفعله صباحا يضبط إيقاع اليوم بأكمله بما في ذلك الحمية التي ننوي اتباعها، فإما أن نبدأ نهارا صحيا، أو أن نسلك طريق عادات غير مجدية بل وتضر بصحتنا على طول الموجة. وقد وجدت "برايت سايد" دليلاً علميًا على وجود علاقة بين عاداتنا وخطر عدم التوازن في الجسم وزيادة الوزن. ونلخصها لكم بالنقاط التالية: 1. عدم تناول وجبة فطور كبيرة الوقت

قراءة المزيد

عادات غذائية تجنب فعلها فى الصباح لتفادي الأمراض

Al-Mubdaa Scientific 26 فبراير, 2017 التعليقات على عادات غذائية تجنب فعلها فى الصباح لتفادي الأمراض مغلقة تقارير طبية 1189 مشاهدات

عادات غذائية تجنب فعلها فى الصباح لتفادي الأمراض

عادات غذائية تجنب فعلها فى الصباح لتفادى الأمراض   قد يتبع بعض الأشخاص عادات غذائية سيئة أثناء وجبة الإفطار قد تشكل ضررًا على صحتهم منها شرب الشاى أو القهوة على معدة فارغة، وفقًا لتقرير نشره الموقع الهندى "برايت

قراءة المزيد