fbpx
فوائد المشي

تجربة .. كيف يؤثر المشي على الدماغ البشري؟

المبدع 25 ديسمبر, 2018 التعليقات على تجربة .. كيف يؤثر المشي على الدماغ البشري؟ مغلقة اخبار عالمية 600 مشاهدات

تجربة .. كيف يؤثر المشي على الدماغ البشري؟

.#شركة_المبدع_العلمي ذكر بحث علمي جديد، أن القيام بمجهود بسيط، مثل المشي أو ركوب الدراجات 3 مرات في الأسبوع يؤدي إلى تحسين مهارات التفكير. وأكد البحث، الذي نشره موقع CNN نقلاً عن دورية Neurology العلمية، إلى أن اتباع نظام غذائي صحي مفيد للقلب، يمكن أن يحقق أقصى قدر من الفوائد، وربما يعيد الشباب للعمر الوظيفي للمخ. وشملت الدراسة 160 شخصاً ، قسموا

قراءة المزيد