اضرار قلة النوم

دراسة: النوم هو الصرف الصحي للدماغ وليلة واحدة بدونه تعرضك لـ ألزهايمر

المبدع 31 ديسمبر, 2017 التعليقات على دراسة: النوم هو الصرف الصحي للدماغ وليلة واحدة بدونه تعرضك لـ ألزهايمر مغلقة اخبار عالمية 265 مشاهدات

دراسة: النوم هو الصرف الصحي للدماغ وليلة واحدة بدونه تعرضك لـ ألزهايمر

.#شركة_المبدع_العلمي كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون أمريكيون أن الأشخاص الذين يفقدون النوم هم أكثر عرضة لتطور مرض ألزهايمر، لأن البروتينات السامة تخترق الدماغ بعد فقدان ليلة واحدة فقط من النوم. ووفقاً لموقع صحيفة "ديلي ميل" البريطانية ربطت العديد من الدراسات عدم كفاية النوم مع زيادة خطر الإصابة بمرض ألزهايمر فضلا عن 10 أمراض

قراءة المزيد

خبراء: قلة النوم تؤدي إلى زيادة الأمراض!

المبدع 12 أكتوبر, 2017 التعليقات على خبراء: قلة النوم تؤدي إلى زيادة الأمراض! مغلقة اخبار عالمية 247 مشاهدات

خبراء: قلة النوم تؤدي إلى زيادة الأمراض!

. ترجمة وتحرير: شركة المبدع العلمييحتاج الإنسان البالغ إلى أن ينام لمدة 7 – 8 ساعات على الأقل ليحصل على القسط الكافي من الراحة الجسدية، ووفقاً لتقرير أعده باحثون في مركز علوم النوم بجامعة كاليفورنيا ونشره موقع webmd إلى أن عدد من الأمراض ترتبط غالباً بقلة النوم .وأوضح التقرير بأن التنقل لفترة طويلة، الجمع بين وقت العمل والوقت

قراءة المزيد

خمسة نصائح لنوم أفضل!

المبدع 14 سبتمبر, 2017 التعليقات على خمسة نصائح لنوم أفضل! مغلقة اخبار عالمية 218 مشاهدات

خمسة نصائح لنوم أفضل!

.ترجمة : شركة المبدع العلمييلعب النوم دوراً مهماً في حياة الإنسان، حيث يعزز الصحة البدنية والقدرة الذهنية، وفي العادة يحتاج جسم الإنسان البالغ إلى 7-9 ساعات من النوم يومياً.وفي تقرير نشره موقع  medicalnewstoday ذكر أن النوم لساعات كافية يساعد على التوازن الهورموني في الجسم، يحافظ على صحة القلب ويحمي الجهاز المناعي.في المقابل فإن قلة النوم تسبب الاكتئاب، البدانة،

قراءة المزيد

انتبه.. قلة النوم تجعل خلايا المخ تأكل نفسها

Al-Mubdaa Scientific 28 مايو, 2017 التعليقات على انتبه.. قلة النوم تجعل خلايا المخ تأكل نفسها مغلقة اخبار عالمية 318 مشاهدات

انتبه.. قلة النوم تجعل خلايا المخ تأكل نفسها

انتبه.. قلة النوم تجعل خلايا المخ تأكل نفسها  #شركة_المبدع_العلمي.كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون إيطاليون أن قلة النوم تجعل خلايا الدماغ تأكل نفسها. ووفقاً لموقع صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، فحص الباحثون الفئران

قراءة المزيد

Gornan Wordpress News Theme By Hogom Web Design