المبكرة

القيام بحركات بسيطة ومنتظمة يمكن أن يقلل من خطر الوفاة المبكرة !!!

المبدع 21 سبتمبر, 2019 التعليقات على القيام بحركات بسيطة ومنتظمة يمكن أن يقلل من خطر الوفاة المبكرة !!! مغلقة تقارير طبية 227 مشاهدات

القيام بحركات بسيطة ومنتظمة يمكن أن يقلل من خطر الوفاة المبكرة !!!

. نعلم جميعنا أن ممارسة التمارين البدنية ضروري للحفاظ على صحة الجسم بشكلٍ عام، والأعضاء المختلفة بشكلٍ خاص، بما في ذلك الدماغ والقلب. ويتعرض الأشخاص الذين يقضون الكثير من الوقت جالسين إلى بعض الاضطرابات والأمراض، مثل السمنة. ولكن كشفت دراسة جديدة أن بذل مجهود بدني بسيط ومتقطع يمكن أن يكون له تأثير كبير على العمر. وخلص الباحثون إلى أن تحريك الجسم

قراءة المزيد

Gornan Wordpress News Theme By Hogom Web Design