الم الظهر

5 طرق لعلاج آلام الظهر والرقبة

المبدع 07 فبراير, 2018 التعليقات على 5 طرق لعلاج آلام الظهر والرقبة مغلقة اخبار عالمية 184 مشاهدات

5 طرق لعلاج آلام الظهر والرقبة

.#شركة_المبدع_العلميكثيرٌ منا يجلس على اللابتوب وأجهزة الكمبيوتر لساعات طويلة، خاصة إذا كان عمله يتطلب هذا الأمر، وهو ما يسبب آلاماً للظهر والرقبة بسبب الجلوس لساعات طويلة بطريقة خاطئة، في هذا التقرير جمعنا لكم بعض الطرق العلمية المجربة التي تساعدك على علاج آلام الظهر والرقبة الناتجة عن الجلوس على اللابتوب، كما ذكرها موقع "Bustle".1-  اليوجا: من أفضل الطرق

قراءة المزيد

بالصور.. أوضاع صحيحة فى النوم لعلاج عدد من آلام الظهر والكتف والرقبة

Al-Mubdaa Scientific 27 فبراير, 2017 لا تعليقات تقارير طبية 827 مشاهدات

بالصور.. أوضاع صحيحة فى النوم لعلاج عدد من آلام الظهر والكتف والرقبة

بالصور.. أوضاع صحيحة فى النوم لعلاج عدد من آلام الظهر والكتف والرقبة  قدم كبار المتخصصين فى طب النوم توصيات بأوضاع النوم الصحيحة لعلاج عدد من المشاكل الصحية، وجاء ذلك فى تقرير

قراءة المزيد

Gornan Wordpress News Theme By Hogom Web Design