أثبتت الكثير من الدراسات أن الجري هو شكل صحي من أشكال الرياضة الهوائية التي تعود بمنافع عديدة على الجسم والعقل، حيث تعرضت دراسة أجريت في عام 2018 أن الجري قد يساعد على تحسين صحة الدماغ، بينما ناقشت دراسات أقدم إمكانية الجري على إبطاء الشيخوخة. لكن السؤال الحقيقي يبقى في الرابط بين الجري و احتمالية الوفاة بشكل عام، ومدى تأثير هذا

قراءة المزيد

يعاني العديد من الأشخاص حول العالم من مرض الاكتئاب، حيث يقدر عدد الأشخاص المصابين به حوالي 300 مليون شخص في العالم، ويصاحب هذا المرض العديد من المشاكل التي قد تؤدي إلى عجز الشخص عن القيام بالكثير من الأنشطة في حياته. أظهرت إحدى الدراسات أن القيام بأيّة أنشطة بدنية لمدة 4 ساعات أسبوعياً على الأقل يمكن أن تقي وتخفف من خطر

قراءة المزيد

الغيبوبة هي حالة من عدم الوعي تصيب بعض المرضى بحيث لا يشعرون بالبيئة المحيطة ولا يمكن إيقاظهم من خلال أيّة محفزات، حتى الألم. تحدث الغيبوبة بسبب حدوث إصابة في الدماغ عند زيادة الضغط به، أو حدوث نزيف فيه، أو عدم وصول الأكسجين إليه، أو تراكم السموم به. هذه الإصابة قد تكون مؤقتة أو دائمة. يتم علاج الغيبوبة من خلال علاج السبب

قراءة المزيد

أشارت إحدى الدراسات أن المراهقين الذين يعانون من السمنة قد يكون لديهم اختلافات في الدماغ مقارنةً مع أقرانهم. فمن خلال إجراء صور الرنين المغناطيسي للدماغ لدى مجموعة من المراهقين، وُجد أن المادّة البيضاء (بالإنجليزية: The White Matter) في الدماغ عند المراهقين الذين يعانون من السمنة كانت أقل مقارنةً بباقي الأطفال، خاصةً في مناطق الدماغ المسؤولة عن العواطف والتحكم بها،

قراءة المزيد

وافقت جمعية الغذاء والدواء الأمريكية على مضاد حيوي جديد لاستخدامه في علاج التهابات المسالك البولية المعقدة. يطلق على هذا الدواء الاسم العلمي سيفيديروكول (بالانجليزية: Cefiderocol). وقد تمت الموافقة على هذا الدواء ليتم وصفه فقط كعلاج أخير بعد فشل باقي الأدوية في علاج التهابات المسالك البولية، ولم يتم الموافقة عليه بعد لعلاج باقي الالتهابات. بعض حالات التهابات المسالك البولية المعقدة قد

قراءة المزيد

يعلن مكتب المبدع العلمي في بغداد عن توفر وظيفة شاغرة بصفة "موظف موارد بشرية" على ‏أن يمتلك المؤهلات والشروط التالية‎:‎ ‎•‎ ‎ ‎خبرة لا تقل عن (2-5) سنوات في مجال الموارد البشرية ‎•‎ حاصل على شهادة البكلوريوس ‎•‎ يجيد استخدام مهارات الحاسوب مثل‎ (excel, word, power point)‎ ‎•‎ القدرة على التعامل مع المشكلات وإيجاد الحلول المناسبة لها.‏ ‎•‎ جيد في متابعة الأعمال التي يكلف

قراءة المزيد

وجد الباحثون أن فترات ما بعد الظهر والمساء الباكر هي أفضل أوقات لفقدان الوزن، لأن معدلات الأيض هي الأعلى في ذلك الوقت. كيف تمت هذه الدراسة؟ في هذه الدراسة مكث 7 مشاركين (تتراوح أعمارهم بين 38 إلى 69 عامًا) داخل مختبر خاص دون وجود أي إشارات حول الوقت لمدة 37 يومًا. في كل ليلة تم نتقل موعد نوم المشاركين لمدة

قراءة المزيد

أشار بحث جديد نُشر في المجلة الأمريكية لعلم الوراثة البشرية إلى العامل الوراثي المرتبط بالإصابة بمرض السكري من النوع 2 قد تكون سبباً في ضعف الانتصاب، مما يعني إمكانية ارتباط خلل الانتصاب ومرض السكري من النوع الثاني جينياً. يؤثر ضعف الانتصاب على حوالي 30 مليون بالغ في الولايات المتحدة. ويوجد العديد من عوامل الخطر التي تزيد من احتمال

قراءة المزيد

أشارت دراسة نشرت في مجلة علم الأوبئة والصحة المجتمعية إلى أن عوامل النشاط البدني والوزن وحتى الطول يمكن أن تؤثر على فرص العيش لفترة أطول، ويرتبط تأثير هذه العوامل بالجنس (ذكر أو أنثى). ووجد الباحثون أنه بالنسبة للإناث، ارتبطت ممارسة 60 دقيقة تقريباً من النشاط البدني يومياً مع تحسن فرص العيش لفترة أطول. إلا أن ممارسة الرياضة لأكثر

قراءة المزيد

يعاني الكثير من الناس من اضطرابات النوم في مرحلة ما من حياتهم، ويفيد عدد كبير منهم بأنهم يستخدمون المكملات الغذائية التي تساعد على النوم بشكل متكرر. ولذلك فإنه من غير المستغرب أن يتم طرح أسئلة كثيرة تتعلق بهذا النوع من المكلات الغذائية. على الرغم من توفر منتجات الأدوية الفعالة التي يتم صرفها بموجب وصفة طبية لعلاج الأرق، يواجه العديد من

قراءة المزيد