اللوز من أفضل الوجبات الخفيفة من ناحية المذاق والفوائد الصحية، كما يمكن إضافته للبن (الزبادي) والسلطة والحلوى وأطباق الخضروات. يحتوي اللوز على مغذيات تفيد القلب والشرايين، إلى جانب أنها تقلل خطر الإصابة بالتهاب المفاصل، بحسب عيادة مايو كلينيك. يوفر اللوز دهون أوميغا3 الصحية، والمغنيسيوم اللازم لخفض مستوى الالتهابات يمتاز اللوز بمضادات الأكسدة ومضادات الالتهابات التي يحتويها، وأهمها فيتامين "إي". كما يوفر

قراءة المزيد

وجدت إحدى الدراسات أنه كلما زادت مدة الرضاعة الطبيعية، كلما قل خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني عند النساء اللواتي أُصبن بسكري الحمل. اقرأ أيضاً: ما لا تعرفينه عن سكر الحمل من المعروف أن الإصابة بسكري الحمل يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني في فنرة 10-20 سنة التابعة للحمل. تم بحث بيانات 4000 مشاركة من النساء اللواتي

قراءة المزيد

تعاني نسبة 13.3% من المراهقين (في الأعمار ما بين 12 و17 سنة) في أمريكا من الاكتئاب، ويظهر ذلك في الإناث بنسب أكبر من الذكور. نصف حالات المشاكل النفسية عند المراهقين تكون في الأعمار التي تزيد عن 14 عام، وتبقى معظمها من دون علاج. اقرأ أيضاً: كيفية التعامل مع اكتئاب المراهقين والأطفال يساعد معرفة عوامل الخطر التي قد تؤدي إلى الاكتئاب في

قراءة المزيد

باستخدام الذكاء الاصطناعي، تم إيجاد دواء جديد لمعالجة اضطراب الوسواس القهري، وقد وصلت تجارب هذا الدواء إلى مرحلة تجربة الدواء على الإنسان. وقد تم ذلك بالتعاون بين شركة (Exscientia) للذكاء الاصطناعي التي تتخذ من أكسفورد-إنجلترا مقراً لها وشركة الأدوية اليابانية (Sumitomo Dainippon Pharma). في العادة تستغرق مراحل إيجاد أدوية جديدة وقت وتكلفة كبيرة قبل أن يتمكن الدواء من الدخول إلى مرحلة

قراءة المزيد

قامت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية بطلب سحب أحد الأدوية المخصصة لتخفيض الوزن من الأسواق بسبب زيادة عدد حالات السرطان عند تجربة الدواء على مجموعة من الناس. يعرف ذلك الدواء باسم بلفيك (بالإنجليزية: Belviq) والاسم العلمي له هو لوركاسيرين (بالإنجليزية: lorcaserin). وقد لا يكون هذا الدواء موجوداً في الكثير من الدول العربية، لكن العديد من الأشخاص يقومون بشراءه والتوصية عليه من الخارج،

قراءة المزيد

حذرت المؤسسة العامة للغذاء والدواء الأردنية أن استخدام دواء كلوزابين (بالإنجليزية: Clozapine) قد يصاحبه أعراض جانبية قد تتطور لتصبح خطيرة. وأوضحت الغذاء والدواء أن المريض الذي يأخذ دواء كلوزابين قد يعاني من بعض الإمساك في البداية، إلا أن هذا الإمساك إذا لم يتم علاجه قد يتطور لحدوث مشاكل أمعاء خطيرة، مما قد يؤدي في النهاية إلى الوفاة. ويعتبر دواء

قراءة المزيد

وجدت دراسة حديثة أجرتها المعاهد الوطنية للصحة (NIH) التابعة لوزارة الصحة والخدمات الإنسانية بالولايات المتحدة أن ارتفاع ضغط الدم عند الحامل قد يؤدي إلى اختلافات كيميائية في جينات المشيمة. وقد تؤدي هذه الاختلافات الكيميائية في الجينات إلى تغيير نشاط هذه الجينات. كما أن تعرض خلايا الرحم إلى ضغط الدم المرتفع قد يؤثر في نمو الجنين، وقد يجعله أكثر عرضة لأمراض

قراءة المزيد

قال كبير المستشارين الطبيين في منظمة الصحة العالمية أن انتشار فيروس كورونا الجديد قد ينتهي في شهر إبريل القادم، وذلك لأن فيروسات كورونا تفضل الطقس البارد، تماماً مثل فيروسات الإنفلونزا. وناشد مدير منظمة الصحة العالمية تيدروس غبريسيس إلى ضرورة مشاركة عينات الفيروس لتسريع عمليات البحث والتصنيع لأدوية ولقاحات جديدة. وأكد تيدروس أن فيروس كورونا الجديد يعتبر حالة طوارئ بالنسبة للصين،

قراءة المزيد

ضمن فعاليات مؤتمر الصحة العربي، عرضت وزارة الصحة ووقاية المجتمع في الإمارات برنامج "بلو برنت الذكي" الذي يساعد الأطباء خلال عمليات تغيير مفصل الكتف. يقوم مبدأ عمل هذا البرنامج على إعطاء الطبيب صورة ثلاثية الأبعاد لكتف المريض خلال عملية استبدال المفصل. ويستخدم هذا البرنامج تقنيات الذكاء الاصطناعي لإنتاج صور ثلاثية الأبعاد، حيث يفيد هذا البرنامج الأطباء في اتخاذ القرارات الصحية والمعرفة

قراءة المزيد

نشرت منظمة الصحة العالمية بعض النصائح على موقعها الإلكتروني حول استعمال القناع الطبي أو الكمامة في الوقاية من عدوى فيروس كورونا الجديد (nCOV-2019). يُستعمل القناع الطبي أو الكمامة في الوقاية من العدوى في حال انتشار الأوبئة، ولكن استعماله وحده لا يكفي، وإنما يجب تطبيق تنظيف وتعقيم الأيدي باستمرار، والابتعاد عن رذاذ المريض عند السعال،

قراءة المزيد